Kondice – 1 rok + Jóga do kanceláře + DVD
-
-
629 Kč
Předplaťte si Kondici na rok
a získáte Speciál Kondice Jóga pro ženy + DVD v hodnotě 139 Kč.
SPECIÁL JÓGA ZDRAVÁ KANCELÁŘ + DVD se sestavami Zuzany Klingrové
Žijeme v roztěkané době, trávíme spoustu času v sedavé pozici, zavření v nevětraných místnostech a zavaleni pozorností na nekonečný denní to-do list. Věnujeme se více potřebám našich dětí, rodinných příslušníků a příběhů druhých na sociálních sítích. Více sedíme, než se hýbeme. A následně hledáme návody na lepší život, zdraví a štěstí ve vnějším světě a zapomínáme, že ten skutečný poklad je uvnitř nás. Cvičit jógu neznamená odstřihnout se od zlého světa, ale každodenní vnímání sama sebe. Každé drobné zastavení ve dni plném stresu přinese své ovoce. Tento speciál vám dodá spoustu inspirace a každodenní praxe. Dozvíte se např. jak kompenzovat sezení, ukážeme vám rozcvičku na ztuhlá záda a ranní rituály. Součástí je i poradenství v rámci jídelníčku, jak mít energii a netloustnout, kancelářská ájurvéda, tipy na vyvážené svačiny a obědy na každý den.
Speciál z edice Kondice, 5/2022, vyšlo 16. 11. 2022.
Neváhejte a objednávejte ihned, nabídka platí jen do vyčerpání zásob dárků. Dárky vám rezervujeme dva týdny od objednání předplatného (do té doby je třeba předplatné uhradit). Dárky zasíláme do 30 dnů od zaplacení na adresu plátce jako balík na poštu.
Předplatné je na 12 měsíců.
Elektronická verze časopisu je k tištěné verzi zcela ZDARMA.
Registrujte se na www.Mojepredplatne.cz a čtěte svůj oblíbený titul až na 4 zařízeních v E-KNIHOVNĚ.
SPECIÁL JÓGA ZDRAVÁ KANCELÁŘ + DVD se sestavami Zuzany Klingrové
Žijeme v roztěkané době, trávíme spoustu času v sedavé pozici, zavření v nevětraných místnostech a zavaleni pozorností na nekonečný denní to-do list. Věnujeme se více potřebám našich dětí, rodinných příslušníků a příběhů druhých na sociálních sítích. Více sedíme, než se hýbeme. A následně hledáme návody na lepší život, zdraví a štěstí ve vnějším světě a zapomínáme, že ten skutečný poklad je uvnitř nás. Cvičit jógu neznamená odstřihnout se od zlého světa, ale každodenní vnímání sama sebe. Každé drobné zastavení ve dni plném stresu přinese své ovoce. Tento speciál vám dodá spoustu inspirace a každodenní praxe. Dozvíte se např. jak kompenzovat sezení, ukážeme vám rozcvičku na ztuhlá záda a ranní rituály. Součástí je i poradenství v rámci jídelníčku, jak mít energii a netloustnout, kancelářská ájurvéda, tipy na vyvážené svačiny a obědy na každý den.
Speciál z edice Kondice, 5/2022, vyšlo 16. 11. 2022.
Neváhejte a objednávejte ihned, nabídka platí jen do vyčerpání zásob dárků. Dárky vám rezervujeme dva týdny od objednání předplatného (do té doby je třeba předplatné uhradit). Dárky zasíláme do 30 dnů od zaplacení na adresu plátce jako balík na poštu.
Předplatné je na 12 měsíců.
Elektronická verze časopisu je k tištěné verzi zcela ZDARMA.
Registrujte se na www.Mojepredplatne.cz a čtěte svůj oblíbený titul až na 4 zařízeních v E-KNIHOVNĚ.