Kondice – 1 rok + balíček speciálů - Aktivní a fit
-
-
629 Kč
Předplaťte si Kondici na rok
a získáte balíček speciálů Kondice Aktivní a fit a Domácí trénink v hodnotě 158 Kč.
Kondice speciál - Aktivní a fit
Speciál vás povede na cestě aktivním životem a je plný inspirace (nejen) pro zralé ženy. Dočtete se v něm, jak po čtyřicítce zůstat zdravá a fit, jak se zbavit bolestí zad, zklidnit těkající mysl, posílit kosti nebo jak jíst tak, abyste vyvážila hormonální nerovnováhu i přibývající léta. Najdete v něm také promyšlené cvičební sestavy nejen pro pevnější křivky, ale i na večerní zklidnění nebo proti bolesti svalů. Vyšlo 30. 9. 2021, cena na stánku 79 Kč.
Speciál Domácí trénink
Máte sedavé zaměstnání? Tak to si zamilujete svou pracovní židli. "Židle je nejnavštěvovanější posilovna na světě," říká s nadsázkou fyzioterapeut David Heneberg. Naučí vás sestavu jednoduchých protahovacích cviků na židli a správný sed. Pokud je pravidelně zařadíte do každodenního sezení, pomohou vám předcházet únavě a bolestem zad. Dále rychlovka 10minutovka pro silné tělo - dostaňte se do formy s kondiční trenérkou Nicole Dostálovou. Vydání v roce 2020 z edice Kondice, cena na stánku 79 Kč.
Neváhejte a objednávejte ihned, nabídka platí jen do vyčerpání zásob dárků. Dárky vám rezervujeme dva týdny od objednání předplatného (do té doby je třeba předplatné uhradit). Dárky zasíláme do 30 dnů od zaplacení na adresu plátce jako balík na poštu. Nabídka platí pouze pro předplatné doručované do České republiky.
Předplatné je na 12 měsíců.
Elektronická verze časopisu je k tištěné verzi zcela ZDARMA.
Registrujte se na www.Mojepredplatne.cz a čtěte svůj oblíbený titul až na 4 zařízeních v E-KNIHOVNĚ.
Kondice speciál - Aktivní a fit
Speciál vás povede na cestě aktivním životem a je plný inspirace (nejen) pro zralé ženy. Dočtete se v něm, jak po čtyřicítce zůstat zdravá a fit, jak se zbavit bolestí zad, zklidnit těkající mysl, posílit kosti nebo jak jíst tak, abyste vyvážila hormonální nerovnováhu i přibývající léta. Najdete v něm také promyšlené cvičební sestavy nejen pro pevnější křivky, ale i na večerní zklidnění nebo proti bolesti svalů. Vyšlo 30. 9. 2021, cena na stánku 79 Kč.
Speciál Domácí trénink
Máte sedavé zaměstnání? Tak to si zamilujete svou pracovní židli. "Židle je nejnavštěvovanější posilovna na světě," říká s nadsázkou fyzioterapeut David Heneberg. Naučí vás sestavu jednoduchých protahovacích cviků na židli a správný sed. Pokud je pravidelně zařadíte do každodenního sezení, pomohou vám předcházet únavě a bolestem zad. Dále rychlovka 10minutovka pro silné tělo - dostaňte se do formy s kondiční trenérkou Nicole Dostálovou. Vydání v roce 2020 z edice Kondice, cena na stánku 79 Kč.
Neváhejte a objednávejte ihned, nabídka platí jen do vyčerpání zásob dárků. Dárky vám rezervujeme dva týdny od objednání předplatného (do té doby je třeba předplatné uhradit). Dárky zasíláme do 30 dnů od zaplacení na adresu plátce jako balík na poštu. Nabídka platí pouze pro předplatné doručované do České republiky.
Předplatné je na 12 měsíců.
Elektronická verze časopisu je k tištěné verzi zcela ZDARMA.
Registrujte se na www.Mojepredplatne.cz a čtěte svůj oblíbený titul až na 4 zařízeních v E-KNIHOVNĚ.